![]() |
| :: روابط مفيــــدة :: | |||
|
| |||||||
| التسجيل | التعليمات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل جميع المنتديات مقروءة |
| مرسى الاسرة والتربية في هدا القسم يهتم بالمشاكل الاسرة وحلولها وطرق التربية الصحيحة |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() ضع موقعك هنا بـ 150 ريال لمدة سنة | |||
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
| سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). أتمنى الموضوع يعجبكم |
| | رقم المشاركة : 2 | |||||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل مشكور على النصائح أخوي الجريح إن شاء الله راح نطبقها | |||||||
|
| | رقم المشاركة : 3 | |||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل العفو ويسلموا يالغالي علي احمد على مرورك الرائع ونورت المكان بمشاركتك لا عدمناك | |||||
|
| | رقم المشاركة : 4 | |||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الف شكر لك اخوي الجريح ع النصائح المفيده يعطيك العافيه....
| |||||
|
| | رقم المشاركة : 5 | |||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الله يعافيك ويسلموا على مرورك ومشاركتك معانا ونورتينا بتواجدكم معانا لا عدمناك دمتم سالمين | |||||
|
| | رقم المشاركة : 6 | |||||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل مشكوووووووور اخي الجريح على النصائح... وإن شاء الله راح نطبقها... والله لا يحرمنا من مواضيعك... تحياتي ،،، العقرب الأسود | |||||||
|
| | رقم المشاركة : 7 | |||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل العفووووووووووو ويسلموووووووووووو مشرفنا الغالي على تواجدكم ومشاركتكم معانا ويعطيك الف عافيه دمتم سالمين | |||||
|
| | رقم المشاركة : 8 | ||||||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل اخي الجريح مشكور على الموضوع اكيد عجبنا والله يعطيك العافية وتحياتي لكم | ||||||||
|
| | رقم المشاركة : 9 | |||||
| مشاركة: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الله يعافيك وهذا من ذوقكم يالغاليه زينب وشرفتينا بمشاركتم معانا ويعطيك الف عافيه ويكفي هالاسامي المباركه تنور صفحتنا دمتم سالمين ابو سعيد | |||||
|
| | رقم المشاركة : 10 | |||||||||
| رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل مشكوووووووور اخي الجريح على النصائح... وإن شاء الله راح نطبقها... والله لا يحرمنا من مواضيعك... تحياتي ،،،
| |||||||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
![]() |